Home » Bệnh trĩ » Thông tin bệnh trĩ » Người bị bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào vào dịp tết?

Người bị bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào vào dịp tết?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Trĩ là bệnh rất phổ biến hiện nay, bệnh không trừ một ai và lứa tuổi nào cũng có thể mắc bệnh. Theo số liệu thống kê, tỷ lệ mắc bệnh trĩ ở Việt Nam hiện nay lên tới 35-50%, mà chế độ ăn uống vừa là nguyên nhân, đồng thời cũng là giải pháp để khắc phục bệnh.

Dưới đây, các bác sĩ phòng khám đa khoa quốc tế HCM, sẽ đưa ra một số chế độ ăn hợp lý và phù hợp với người bị bệnh trĩ trong dịp tết đang đến gần:

Những thực phẩm nên sử dụng:

Người bị bệnh trĩ nên chú ý ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa chất xơ, có tính mát và có tác dụng chống táo bón như rau diếp cá, mồng tơi, rau má, đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, rau lang, khoai lang, bơ, chuối, thanh long, cam, quýt, dưa hấu, nho…

bạn hãy click vàoTư vấn trực tuyến

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên tăng cường bổ sung những thức ăn có tác dụng nhuận tràng, tiêu hóa tốt, giảm đại tiện ra máu, làm mát cơ thể như: Đậu đỏ, mè đen, ruột già của lợn, quả óc chó, măng, mật ong…

Nên ăn thêm ngũ cốc nguyên hạt, ăn nhiều sữa chua bởi sữa chua cung cấp thêm các chế phẩm sinh học mang lại lợi ích cho tiêu hóa, giúp bộ máy tiêu hóa tốt hơn và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, ngăn ngừa và điều trị bệnh trĩ. Ngoài ra, việc uống từ 8-10 cốc nước mỗi ngày cũng vô cùng quan trọng đối với người bị bệnh trĩ.

nguoi-bi-benh-tri-nen-an-uong-the-nao-vao-dip-tet

Người bị bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào vào dịp tết?

Đặc biệt, đừng vì suy nghĩ “ngày Tết cứ chơi thỏa mái” nên không vận động, chỉ ngồi một chỗ ăn uống, đánh bài, xem tivi… Hãy vận động thường xuyên, đi bộ, bơi lội, tập thể dục thể thao hàng ngày để giữ cho cơ thể được khỏe mạnh, sảng khoái.

Những thực phẩm nên hạn chế:

–         Những thực phẩm, gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu, gừng, mù tạt,..

–         Rượu bia, nước uống có gas, thuốc lá…

–         Không nên dùng quá nhiều muối và những thực phẩm chứa hàm lượng muối nhiều như xúc xích, dăm bông, thịt nguội,..

–         Ngoài ra, người bệnh nên tránh những căng thẳng không cần thiết, không nên nhịn đại tiện vì bất cứ lý do gì; sau khi đại tiện nên vệ sinh hậu môn bằng nước sạch, không dùng giấy vệ sinh cọ xát gây trầy xước vùng da hậu môn và búi trĩ sa.

Các bác sĩ phòng khám đa khoa quốc tế HCM, cho biết, để có một năm mới trọn vẹn niềm vui và không còn nỗi lo bị bệnh trĩ ám ảnh, người bệnh cần quan tâm hơn đến chế độ ăn uống hàng ngày của chính mình và những người thân.

Nếu bạn còn có thắc mắc hay cần tư vấn hãy nhấp chuột chọnTư vấn trực tuyếnđể được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn có thể gọi theo số 08. 39257111 để được giải đáp.

Địa chỉ: Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh số 221 Nguyễn Thị Minh Khai Quận 1, TP HCM.