Home » Tin Tức » Bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Không nên ăn gì?

Bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Không nên ăn gì?

Tham vấn y khoa :

Bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Thực phẩm làm giảm kích thước u nang buồng trứng,… Là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm lời giải đáp nhé!

Hỏi: Xin chào bác sĩ, cháu mới đi khám về và dược bác sĩ kết luận mắc u nang buồng trứng trái. Bác sĩ bản tình trạng của cháu chưa cần phải mổ. Bác sĩ chỉ kê đơn thuốc điều trị. Bác sĩ cho cháu hỏi, ngoài việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Thì bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Và nên ăn gì? Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu.

Bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì?

Bạn thân mến, bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Và nên ăn gì?,… là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc không riêng gì bạn.

Trước khi trả lời câu hỏi của bạn, bác sĩ Vũ Thị Thanh Dung, chuyên gia sản phụ khoa của Phòng khám Đa khoa Quốc tế sẽ cung cấp một vài thông tin, giúp bạn hiểu hơn về căn bệnh này.

U nang buồng trứng là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến, đặc biệt là những chị em đang trong độ tuổi sinh sản.

Nang buồng trứng là hiện tượng buồng trứng xuất hiện các bao nang có chứa dịch nhầy.

Khi bị nang buồng trứng người bệnh sẽ cảm thấy bị đau hay cơ thể có các dấu hiệu bất thường như:

Kinh nguyệt rối loạn
Vùng bụng bị đau
Đau khi giao hợp
Âm đạo xuất huyết bất thường

Tuy là dạng lành tính. Nhưng nếu không được phát hiện sớm, cũng như điều trị đúng phương pháp. Người bệnh sẽ phải đối mặt với các biến chứng nguy hại như: xoắn buồng trứng, vỡ nang, chèn ép vào các nội tạng xung quanh,…gây nguy hiểm cho sức khỏe sinh sản cũng như tính mạng.

Vậy bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Đối với những chị em bị u nang cần kiêng những thực phẩm dưới đây:

U nang buồng trứng kiêng đồ ngọt

Nếu chị em đang thắc mắc bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Thì đồ ngọt sẽ được liệt vào danh sách nên hạn chế khi mắc phải căn bệnh này. Mặc dù những “đồ ăn ngọt ngào” không phải là lý do trực tiếp gây ra ung thư. Tuy nhiên, nó là yếu tố thuận lợi dẫn đến các bệnh lý có thể tiến triển thành ung thư.

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Canada đã chỉ ra rằng, những người ăn nhiều đường có thể bị rối loạn nội tiết tố. Khi nồng độ đường Glucoza và Fructoza trong máu lên cao sẽ làm vô hiệu hoá một loại protein tên là SHBG (sex hormone binding globulin) có tác dụng điều hoà việc sản xuất 2 hormone nội tiết chính của nữ và nam giới đó là Estrogen và Testosterone.

Đây chính là nguyên nhân hình thành mụn trứng cá, phụ nữ bị u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư tử cung thậm chí là vô sinh, hiếm muộn.

Bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Thịt đỏ

Các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng, những phụ nữ bị u nang buồng trứng nên hạn chế ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu… Bởi theo thông báo của WHO – Tổ chức Y tế thế giới, các loại thịt đỏ có chứa nhiều cholesterol và chất béo bão hòa cao. Đồng thời, gia súc được nuôi lấy thịt thì được tiêm rất nhiều hormone tăng trưởng. Vì vậy thịt của chúng khi hấp thụ vào cơ thể có thể gây ra rối loạn hormone – căn nguyên dẫn tới sự hình thành những u nang mới.

Nguy cơ gây u nang, ung thư cũng có thể xảy ra tương tự khi bạn sử dụng cách loại thịt đã qua chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói…

Chính vì vậy, để ngăn chặn nguy cơ hình thành ung thư buồng trứng do u nang bị ác tính hóa. Chị em nên hạn chế bổ sung loại thực phẩm này trong thực đơn hằng ngày.

Trong trường hợp có các loại thịt, thì chị em nên cố gắng chế biến đơn giản, như luộc, hấp. Hạn chế hoặc tránh chiên rán, nước quá cháy để phòng tránh nguy cơ mắc ung thư. Cũng như các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác như: tim mạch, viêm khớp, tiểu đường,….

Thức ăn nhanh

Bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Chắc chắn phải tránh xa đồ ăn nhanh. Giống như thịt đỏ, những loại thức ăn nhanh cũng thường được chế biến với nhiều dầu mỡ và gia vị. Chính vì thế chúng cũng là mối nguy tiềm ẩn khiến cho u nang buồng trứng ung thư hóa.

Những đồ ăn này tuy nhiều chất béo nhưng lại nghèo dinh dưỡng, chúng chỉ làm thỏa mãn vị giác của bạn mà hầu như không đem lại bất kì lợi ích nào cho sức khỏe. Vì thế hãy loại bỏ những thực phẩm này.

Ngũ cốc tinh chế – Cần hạn chế ăn khi bị u nang buồng trứng

Nhóm thực phẩm này cũng có chứa lượng đường cao ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường máu. Và khiến khối u phát triển theo chiều hướng xấu. Nên thay thế các loại ngũ cốc tinh chế bằng ngũ cốc nguyên hạt.

Bị u nang buồng trứng có nên uống sữa đậu nành không?

Bị u nang buồng trứng có nên uống sữa đậu nành không? là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Giải đáp cho câu hỏi này, bác sĩ Vũ Thị Thanh Dung, chuyên gia sản phụ khoa của phòng khám đa khoa Quốc tế cho biết: Sữa đậu nành là một loại đồ uống dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đặc biệt là đối với phụ nữ.

Thành phần chính của đậu nành là isoflavone (còn gọi là phytoestrogen). Đây là một loại estrogen tự nhiên vì có thể bắt chước hormone estrogen trong cơ thể nữ giới.

Vì vậy, nhiều chị em nghĩ rằng, uống sữa đậu nành hay sử dụng các sản phẩm khác có nguồn gốc từ đậu nành sẽ thúc đẩy nồng độ estrogen trong buồng trứng tăng cao. Từ đó, khiến cho u nang phát triển một trong những yếu tố nguyên nhân gây u nang buồng trứng.

Tuy nhiên, đây là một trong những ý nghĩa sai lầm. Các chuyên gia y tế cho biết, phụ nữ bị u nang buồng trứng vẫn có thể uống sữa đậu nành. Và ăn các loại thực phẩm từ đậu nành như bình thường.

Tuy nhiên không nên uống quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên uống 1 ly 200ml, tùy vào thể trạng mỗi người mà có thể tăng giảm thêm một lượng thích hợp, hạn chế bỏ đường vào sữa.

U nang nên ăn gì? Thực phẩm làm giảm kích thước u nang buồng trứng

Thông thường, sau khi được chẩn đoán có u nang trong buồng trứng thì các bệnh nhân sẽ trải qua quá trình điều trị bảo tồn tại nhà. Đồng thời, chị em cũng nên kết hợp với thăm khám sức khỏe định kỳ, thực hiện các xét nghiệm quan trọng để theo dõi sự tiến triển của khối u.

Điều này giúp làm chậm quá trình phát triển của mầm bệnh thì chế độ ăn uống khoa học kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý có ý nghĩa hết sức quan trọng. Do đó, phần bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp một số loại thực phẩm nên ăn khi mắc u nang buồng trứng.

Mắc u nang buồng trứng nên ăn rau xanh, trái cây

Rau xanh và trái cây là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi khẩu phần ăn lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe.

Rau xanh, trái cây tươi là nhóm thực phẩm có lợi cho hầu hết tất cả các mặt bệnh trong đó có u nang buồng trứng. Chúng chứa hàm lượng vitamin, chất xơ cao. Ngoài ra còn chứa các chất chống oxy hóa, kali, khoáng chất,… Chúng có tác dụng làm chậm phát triển của khối u nang. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngừa các biến chứng của u nang buồng trứng.

U nang buồng trứng nên ăn cá nước lạnh

Các loại cá nước lạnh như cá mòi, cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ có chứa rất nhiều Omega-3. Những thực phẩm giàu Omega -3 là một phần của chế độ ăn cân bằng nội tiết tố và ngăn ngừa ung thư.

Omega-3 là chìa khóa để khắc phục các vấn đề liên quan đến nội tiết tố như u nang buồng trứng. Vì thế hãy đảm bảo duy trì thực đơn của bạn với những thực phẩm lành mạnh này.

Thịt trắng

Các loại thịt trắng có nguồn gốc từ gia cầm (thịt gà, thịt ngan, thịt vịt,…) hoặc cá. Thịt trắng ít năng lượng nhưng lại có hàm lượng chất béo không bão hòa (chất béo có lợi cho cơ thể) cao.

Các loại thịt này dễ tiêu hóa, đồng thời giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe và có khả năng đào thải Cholesterol có hại ra khỏi cơ thể. Vì thế, bạn nên ăn ít hơn các món chế biến từ thịt đỏ trong bữa cơm hằng ngày và thay vào đó là những món ăn từ thịt trắng vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe.

Hi vọng rằng với những thông tin vừa rồi, chị em đã có lời giải cho câu hỏi bệnh u nang buồng trứng kiêng ăn gì? Nên ăn gì? Nếu còn điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ đến số hotline 033.224.6037, hoặc click Tại đây để được chuyên gia giải đáp.