Nên kiêng gì sau khi phá thai

Tham vấn y khoa : Hà Văn Hương

Phá thai là hệ quả tất yếu của việc quan hệ tình dục không an toàn dẫn đến mang thai ngoài ý muốn. Dù cho bạn áp dụng phương pháp đình chỉ thai nghén nội khoa hay ngoại khoa thì ít nhiều vẫn gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản. Với mong muốn nữ giới có thể phục hồi lại sức khỏe, tinh thần sau phá thai, bác sĩ sản khoa Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh đã đưa ra một số lời khuyên cần thiết mà bạn có thể tham khảo trong bài viết dưới đây.

Tình dục xảy ra khi tình yêu đã đến giai đoạn chín muồi. Tình dục không chỉ khiến cho mối quan hệ nam nữ trở nên thi vị mà còn là sợi dây vô hình giúp gắn kết tình cảm đôi bên. Thế nhưng, tình dục đơn thuần không chỉ là sự cho- nhận mà còn cần phải có lý trí. Quan hệ tình dục an toàn không chỉ phòng ngừa việc mang thai ngoài ý muốn mà còn là phương pháp giúp phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục đơn giản, hiệu quả nhất.

Nói là vậy nhưng không phải chị em nào cũng có thể tỉnh táo trước những cám dỗ của tình yêu. Chỉ một lần bất cẩn, chỉ một lần chủ quan không sử dụng biện pháp bảo vệ mà tình trạng mang thai ngoài ý muốn đã có thể xảy ra. Theo thống kê của Hội kế hoạch hóa gia đình, Việt Nam hiện đang là một trong những nước đứng đầu Đông Nam Á về tỷ lệ nạo phá thai ở tuổi vị thành niên, trung bình có trên 30 nghìn ca mỗi năm. Đây cũng là lý do tỷ lệ vô sinh, hiếm muộn ngày càng tăng lên nhanh chóng.

Phá thai là một việc ngoài ý muốn, nó để lại cho chị em phụ nữ những tổn thương lớn về mặt tinh thần và cạn kiệt năng lượng cơ thể. Lúc này chị em dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn rầu. Nếu không được quan tâm, động viên về mặt tinh thần cũng như có một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý thì sẽ gây nhiều biến chứng có hại cho sức khỏe của người bệnh.

Sau khi làm thủ thuật, việc chăm sóc sức khỏe đóng vai trò rất quan trọng. Bởi chị em rất dễ gặp phải tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này nếu không được chăm sóc chu đáo.

Nên kiêng gì sau khi phá thai là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Hãy tham khảo thêm một số phương pháp đơn giản trong chăm sóc sức khỏe sau phá thai do bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh chia sẻ dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

– Sau khi nạo, phá thai cơ thể thai phụ đã mất một lượng máu lớn do đó cần tăng cường bổ sung các dinh dưỡng như: chất đạm, vitamin và các khoáng chất để cơ thể nhanh chóng được phục hồi.

– Trong 2 tuần đầu tiên, không nên làm những công việc nặng nhọc, tránh đi lại nhiều. Nên nghỉ ngơi, thư giãn, giữ tâm trạng thoải mái.

– Giữ tâm trạng ổn định: Phá thai là việc làm không ai mong muốn xảy ra,việc bỏ thai là điều đáng tiếc, day dứt của bất kể người mẹ nào. Thế nhưng càng duy trì tâm trạng buồn rầu, mặc cảm có lỗi chỉ càng khiến chị em stress. Trong trường hợp này, có thể chia sẻ với một vài người thân mà mình tin tưởng hoặc nhờ tới sự tư vấn của các bác sĩ tâm lý.

– Kiêng quan hệ tình dục: tránh quan hệ trong 2 – 3 tuần. Bởi sau khi phá thai ( dù là nội khoa hay ngoại khoa) thì tử cung cũng bị tổn thương ít nhiều, nếu quan hệ tình dục trong thời gian này rất có thể gây viêm nhiễm và thậm chí gây xuất huyết. Sau khi phá thai bạn cũng có thể mang thai lại sau kỳ kinh đầu tiên, nếu bạn chưa sẵn sàng để làm mẹ, hãy áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn.

– Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô ráo.

– Sau khi nạo phá thai an toàn, nên đến cơ sở y tế đã thực hiện thủ thuật để được bác sĩ kiểm tra định kỳ, tránh để xảy ra những biến chứng nguy hại cho sức khỏe.

Khi quyết định đình chỉ thai nghén, thai phụ nên quyết định sớm, lựa chọn cơ sở y tế uy tín để tiến hành thủ thuật, tránh nhiễm trùng và những sai sót không đáng có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh hiện là một trong những địa chỉ uy tín tại Tp Hồ Chí Minh, khám chữa bệnh phụ khoa nói chung và đình chỉ thai nghén nói riêng an toàn, hiệu quả.

Sau khi tiến hành làm thủ thuật nạo, phá thai, nữ giới nên tuân thủ chặt chẽ những vấn đề nên kiêng sau phá thai nêu trên để sức khỏe mau chóng được phục hồi nhé.

Nếu bạn còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề: “Nên kiêng gì sau khi phá thai” nêu trên hãy nhấp chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc gọi theo đường dây nóng 028 3925 7111 hoặc 038.558.1111 để được các chuyên gia tư vấn cụ thể . Để phục vụ tốt nhất nhu cầu của bệnh nhân, Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh làm việc vào tất cả các ngày trong tuần từ 8 -20h cả các ngày nghỉ và lễ.

Có Thể Bạn Quan Tâm

[Tổng hợp] Top 6+ Địa chỉ phá thai bằng thuốc an toàn ở TpHCM

[10+ Gợi ý] Cách tránh thai tự nhiên sau khi quan hệ đơn giản, hiệu quả

Trao nhầm niềm tin cô gái phải phá thai trong đau đớn

Những loại thuốc phá thai khẩn cấp mà chị em cần biết

[ 2020 ] Những Địa Chỉ Phá Thai Bằng Thuốc Ở Thành Phố HCM Uy Tín

Những trường hợp nào được phép phá thai bằng thuốc

Những lưu ý trước và sau khi phá thai bằng thuốc

8 + Yếu Tố Ảnh Hưởng Đến Chi Phí Phá Thai Bằng Thuốc Cần Biết