Thời Gian Làm 8:00 - 20:00Thời Gian Làm 028.39.257.111 - 03.8558.1111

[Tổng hợp] 15 + Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Tham vấn y khoa :

Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng rất thường gặp ở chị em phụ nữ. Vậy kinh nguyệt không đều có nguy hiểm không? Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà, bài thuốc dân gian điều hòa kinh nguyệt,… tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt. Có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh như: chậm kinh, rong kinh, mất kinh, kinh đến sớm,…. Rối loạn kinh nguyệt có thể gặp ở tuổi dậy thì, khi bắt đầu thấy kinh. Hoặc tuổi mãn kinh với nhiều biểu hiện khác nhau.

Theo các chuyên gia, rồi loạn kinh nguyệt có thể là hiện tượng sinh lý bình thường, dễ nhận biết. Nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc nhiều bệnh phụ khoa khác.

Kinh nguyệt không đều có nguy hiểm không?

Rất nhiều chị em chủ quan với hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Đa phần họ đều nghĩ, chu kỳ kinh nguyệt sẽ tự điều chỉnh lại. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, kinh nguyệt không đều kéo dài, có thể gây ra nhiều tác hại nguy hiểm. Cụ thể như:

  • Rối loạn kinh nguyệt có thể gây thiếu máu, khiến cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, ngất xỉu,… ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt.
  • Kinh nguyệt không đều còn là dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm như: ung thư buồng trứng, u xơ tử cung,…
  • Làm tăng nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn.
  • Nếu kinh nguyệt không đều không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến tuyến giáp, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Tổng hợp các phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà

Rối loạn kinh nguyệt là rất phổ biến, bất cứ chị em nào cũng có thể gặp phải. Nó gây ra cho chị em không ít những rắc rối, phiền toái. Thậm chí, nếu tình trạng này mà do những bệnh phụ khoa gây nên. Thì nó sẽ tác động không nhỏ đến sức khỏe sinh sản của chị em nếu không được điều trị kịp thời.

Dưới đây là những cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà, chị em có thể tham khảo:

Mướp đắng

Mướp đắng (miền Nam gọi là khổ qua) là thực phẩm dễ tìm, đặc biệt vào mùa hè. Nước ép mướp đắng không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc gan mà còn hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần ép nước mướp đăng, dùng hai lần mỗi ngày sẽ cho kết quả tốt nhất. Hoặc tăng cường chế biến mướp đắng trong các bữa ăn như: mướp đắng xào, canh mướp đắng nồi thịt,… vừa có tác dụng điều hòa kinh, vừa bổ dưỡng cho sức khỏe.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng mướp đắng

Mùi tây

Có những loại rau chúng ta dễ dàng bắt gặp giữa cuộc sống thường nhật nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của nó. Đặc biệt lại là công dụng với việc chữa rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Rau mùi tây là một loại rau như thế.

Trong đông y, rau mùi có mùi thơm, tính ôn, vị cay. Tất cả các bộ phận của rau mùi đều có thể sử dụng làm thuốc. Trong đó, sử dụng rau mùi tây là cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà rất hiệu quả lại không tốn kém. Bởi đây được coi là chất kích thích tự nhiên giúp điều tiết những loại hocmone từ đó giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và bớt đau bụng.

Chị em có thể áp dụng 2 cách sau để điều trị rối loạn kinh nguyệt:

  • Dùng hạt mùi tây:

Đem 6g hạt mùi rửa sạch. Tiếp theo cho hạt rau mùi vào nồi đun sôi với 600ml nước. Để cạn đến khi nước cạn 300ml là dùng được. Để nước nguội bớt rồi uống. Duy trì dùng 3 lần mỗi ngày, thực hiện khoảng 5-7 ngày, sẽ thấy kinh nguyệt đều đặn hơn.

  • Lá rau mùi chữa kinh nguyệt không đều:

Chuẩn bị: 1 nắm lá rau mùi tươi.

Chị em lấy lá rau mùi tươi rửa sạch rồi giã nát. Sau đó đổ khoảng 75 ml nước vào, trộn đều rồi lọc bã, chắt lấy nước uống.

Chị em lưu ý nên uống nước lá rau mùi đều đặn hàng ngày trước chu kỳ kinh. Sau khoảng 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy hiện tượng rối loạn kinh nguyệt được cải thiện rõ rệt.

Cây dâm bụt

Cây dâm bụt có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc, tiêu sưng. Rất tốt trong chữa bệnh quai bị, đau nhức chân tay, chữa kinh nguyệt không đều, khí hư.

Theo kinh nghiệm dân gian, người ta thường lấy lá dâm bụt tươi dã nát đắp lên vùng da bị mụn sẽ có tác dụng làm mềm da, khiến mụn tự vỡ hoặc trồi lên.

Với những chị em bị rối loạn kinh nguyệt, có thể áp dụng cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà bằng cây dâm bụt như sau:

  • Cách 1: Sử dụng rễ cây dâm bụt, lấy vỏ rễ khô sắc uống ngày uống hai lần. Mỗi ngày uống khoảng 30 gram rễ dâm bụt khô sắc và uống trong 5 ngày liền trước chu kỳ kinh nguyệt khoảng 10 ngày.
  • Cách thứ 2: lấy rễ dâm bụt 25 gram, phần vỏ rễ, rau má, ích mẫu, hương phụ sắc uống lẫn như trên. Giúp chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ đều đặn hơn.

Ngoài ra, cây dâm bụt còn có tác dụng chữa bệnh khí hư của phụ nữ. Vỏ thân cây dâm bụt 50gram sao vàng, rau má khoảng 20 gram, bệ móc khoảng 8 gram sắc uống ngày 2 lần, uống trong vòng 5 ngày liền sẽ cải thiện tình trạng khí hư.

Đặc biệt, dùng hoa dâm bụt phơi trong bóng mát cho khô, hãm với nước sôi, uống thay trà trong ngày, uống liên tục khoảng 1 tuần là có chuyển biến rõ rệt.

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà bằng cây ngải cứu

Cây ngải cứu là một loại thảo dược quen thuộc, thường được trồng rất nhiều trong các gia đình ở Việt Nam. Đây là loại rau ăn hằng ngày và là vị thuốc quen thuộc trong các bài thuốc Đông y. Cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà bằng ngải cứu như sau:

  • Điều hòa kinh nguyệt bằng ngải cứu:

Một tuần trước ngày hành kinh từ 3 đến 5 ngày, chị em dùng 5 – 10g bột ngải cứu hoặc 1 – 4g cao ngải cứu đặc để uống.

Nếu không mua được bột ngải cứu chị em cũng có thể dùng 6 – 12 g ngải cứu khô sắc với nước hoặc hãm với nước sôi, uống thay trà hàng ngày có thể giúp điều hòa kinh nguyệt rất tốt.

  • Chữa kinh nguyệt kéo dài, máu kinh nhiều:

Dùng 20g lá ngải cứu khô, thêm vào 200ml nước rồi đem sắc đến khi còn khoảng 100ml. Thêm chút đường cho dễ uống, chia làm 2 lần uống trong ngày.

Chị em có thể uống hàng tháng trước khi có kinh 7 – 10 ngày để giúp phòng ngừa rối loạn kinh nguyệt cũng rất hiệu quả.

  • Chữa loạn kinh, kinh nguyệt không đều:

Dùng từ 5 -7 ngày với thang thuốc gồm 100g ngải cứu khô, 300 cá trê, 12g hồng hoa, 6g trần bì, 120g bột đậu đen sẽ có tác dụng.

Gừng tươi – phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà đơn giản, hiệu quả

Gừng là một trong những loại gia vị rất quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Giúp món ăn thơm ngon, đậm đà, … Ngoài ra, chúng còn được áp dụng trong nhiều bài thuốc chữa viêm khớp, tụt huyết áp, sốt, ho có đờm… và đặc biệt là chữa trị rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Sử dụng gừng làm nguyên liệu để chữa bệnh được nhiều chị em ưa chuộng. Vì giá thành rẻ, lại hiệu quả, không gây tác dụng phụ. Dưới đây là một số cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà bằng gừng tươi sau:

  • Cách uống nước gừng để điều hòa chu kì nguyệt san:

Dùng gừng thái lát khoảng 3 – 4cm, đập dập. Sau đó thả vào nồi có chứa 100ml đun sôi lên, cho một chút muối tinh vào rồi trộn chung với mật ong. Uống xong lập tức đi ngủ, duy trì liên tục trong khoảng 3 đêm, rồi nghỉ 1 tuần, rồi lại quay lại uống 3 đêm.

  • Đắp gừng tươi:

Đắp gừng là cách được sử dụng khi bạn mắc đau bụng kinh. Thái mỏng hoặc giã nát gừng, sau đó đắp lên vùng bụng dưới, thư giãn với 1 giấc ngủ ngắn … sẽ khiến cường độ của cơn đau giảm dần. Đây là phương pháp dùng nhiệt ấm để giữ cho vùng bụng dưới không bị lạnh, tử cung được co bóp đều đặn hơn, hạn chế đau đớn.

  • Ngậm gừng tươi

Đây là cách quá đơn giản cho chị em trong những ngày hành kinh. Chỉ cần thái mỏng lát gừng, ngậm trong miệng, nhấm nháp vị cay, vừa tốt cho tiêu hóa, vừa giảm đau hiệu quả.

Nghệ vàng có thể được trồng rất dễ dàng trong những khu vườn của nhà bạn. Nghệ vàng không chỉ được sử dụng chế biến trong nhiều món ăn hàng ngày để làm tăng thêm màu sắc, mùi vị thơm ngon cho món ăn. Nghệ còn được coi như một phương thuốc vô cùng quý giá được dùng để chữa rất nhiều căn bệnh phụ khoa khác nhau, trong đó có rối loạn kinh nguyệt.

Bài thuốc điều hòa kinh nguyệt từ nghệ

Nghệ vàng có tác dụng làm cho khí huyết lưu thông, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt rất tốt. Người ta sử dụng nghệ vàng trong một số các bài thuốc điều trị kinh nguyệt. Như:

  • Bài thuốc thứ 1:

Nguyên liệu: Nghệ vàng phơi khô cắt lát mỏng và bé bằng ngón tay cái sao qua, 1 nắm lá ngải cứu, 1 nắm lá ích mẫu.

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu này vào một ấm đất, đổ 3 bát nước vào đun nhỏ lửa cho đến khi nước cạn bớt. Nước cạn đến độ còn 1 bát để uống thì thôi. Lấy bát gạn lấy nước để uống khi nước còn ấm và uống trước bữa ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ. Uống từ 3-5 thang trong 1 tháng và uống trước ngày kinh nguyệt 1 tuần đến 10 ngày.

Khuyến cáo: không nên dùng cho những người quá gầy yếu.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

  • Bài thuốc thứ 2

Nguyên liệu: nghệ vàng 8g, xuyên khung 8g, đào nhân 8g ích mẫu, kê huyết đằng, mỗi vị 16g sinh địa 12g.

Cách làm: Sắc uống ngày một thang. Uống liền 2 – 3 tuần, trước khi có kinh. Uống vài ba liệu trình cho đến khi các triệu chứng ổn định.

Nha đam

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Dùng nha đam là cách chữa kinh nguyệt không đều tại đơn giản, an toàn, tiết kiệm chi phí. Bởi trong nha đam có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Thông thường, chị em thường ứng dụng nha đam  nhiều trong làm đẹp.

Nha đam rất tốt trong điều hòa các hormone. Từ đó, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt. Để có thể đạt được hiệu quả mức cao nhất, tốt hơn hết, các chị em nên sử dụng nha đam ở dạng nước ép.

Diếp cá

Diếp cá có tính mát, vị hơi chua và mùi tanh nồng. Đây là loại rau rất quen thuộc trong mỗi gia đình. Nếu người nào không thích mùi vị này thì sẽ cảm thấy khó ăn. Tuy nhiên, với những người biết ăn thì đây lại là loại rau dễ gây nghiện. Diếp cá có rất nhiều tác dụng như: thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, bổ gân cốt, thông kinh mạch và chữa các bệnh viêm phổi, lở loét, táo bón… Và một trong những tác dụng không thể bỏ qua của rau diếp cá là chữa chứng kinh nguyệt không đều.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Để chữa trị kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá, các chị có thể tham khảo ba giải pháp sau đây:

  • Cách 1: Lấy rau diếp cá và lá ngải cứu theo lượng bằng nhau. Rửa sạch và giã lấy nước uống. Áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ hạn chế tình trạng kinh nguyệt bị rối loạn.
  • Phương pháp 2: Xay lá diếp cá cùng một vài hạt muối và uống ngày 1 lần.
  • Biện pháp 3: Dùng rau diếp cá luộc để ăn hàng ngày. Nếu được, chị em có thể ăn sống để mang đến hiệu quả tốt hơn.

Bên cạnh giúp điều hòa chu kì kinh, sử dụng rau diếp cá còn giúp cơ địa thanh lọc, đào thải độc, giảm sút mụn nhọt, giảm sưng viêm nhiễm, giữ dáng, đẹp làn da.

Hạt thì là

Trong Đông y, cây thì là có mùi hăng hắc, đắng và có vị cay, tính ấm, không độc. Có công dụng dùng để bổ thận, mạnh tỳ, tiêu chướng và chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả.

Thì là có tác dụng kích thích và điều hòa nguyệt san. Vì vậy, nó có khả năng làm giảm đau trong các trường hợp đau bụng kinh, bế kinh ở người phụ nữ vô cùng hiệu quả.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà bằng hạt thì là được thực hiện như sau:

  • Cách 1: Hãm hạt thì là giống như hãm trà xanh. Bạn dùng 1-2 thìa cà phê hạt thì là hãm cùng với một lít nước sôi. Ngoài ra bạn có thể thay thế việc uống nước hãm hạt thì là bằng 50-100ml dịch chiết từ hạt thì là. Uống ngày 2 lần và liên tục trong nhiều ngày.
  • Cách 2: 60g dịch chiết lá thì là trộn chung với 15ml nước ép rau cần tây, chia 3 lần uống trong ngày.

Bài thuốc dân gian điều hòa kinh nguyệt từ cây ích mẫu

Ích mẫu còn có tên khác là sung úy, làm ngài, chói đèn, chạ linh lo (Thái), xác điến (Tày). Tên khoa học là Leonurus sp. Theo đông y cổ truyền thì ích mẫu có vị cay, đắng, có tính hơi hàn, tác dụng vào can và tâm bào. Được dùng cho các chị em bị chứng đau bụng ứ huyết và rối loạn kinh nguyệt; thống kinh, bế kinh, kinh nguyệt không đều, phù nề cổ trướng.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà bằng cây ích mẫu như sau:

  • Đậu đen hầm ích mẫu: Ích mẫu thảo 30g (nên gói trong vải xô), đậu đen 30g và đường đỏ 30g. Nấu cho đến khi đậu đen chín nhừ, lấy ra vớt bỏ bã thuốc, thêm vào 30ml rượu khuấy đều để uống. Dùng cho các trường hợp bị bế kinh, mất kinh.
  • Cháo ích mẫu: Gạo tẻ 100g, nước ép ích mẫu 10ml, nước ép ngó sen 40ml, nước ép sinh địa 40ml, nước ép gừng tươi 4ml. Gạo đem nấu cháo, khi cháo đã chín thì cho thêm các loại nước ép đã chuẩn bị vào. Khuấy đều lên, cho thêm chút đường hoặc cho mật ong, đun sôi lên. Dùng trong các trường hợp bị sốt nóng âm hư, băng huyết tử cung, khái huyết và tiện huyết.
  • Chè ích mẫu đại táo: Ích mẫu 30g, đại táo 30 quả, đường 60g, gừng tươi 20g. Tất cả cùng đem nấu nước để uống thay nước chè. Ngày sắc 1 lần để uống trong ngày. Dùng trong trường hợp bị bế kinh, tắt kinh sớm do huyết hư và suy nhược cơ thể… Uống vào trước kỳ kinh từ 5-10 ngày liền.

Hạt vừng đường thốt lốt chữa kinh nguyệt không đều Hạt vừng

Vừng là một trong các loại hạt bổ sung estrogen tốt nhất cho cơ thể. Hạt vừng có chứa hàm lượng dầu cao hỗ trợ cân bằng các hormone, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

Mặt khác đường thốt nốt giúp kinh nguyệt lưu thông nhờ tác dụng làm ấm. Khi kết hợp cùng nhau, hạt vừng và đường thốt nốt giúp điều hòa kinh nguyệt.

Cách thực hiện: Dùng 5 thìa hạt vừng rang khô. Cho thêm một thìa đường thốt nốt vào và xay thành bột mịn. Dùng một thìa hỗn hợp này hàng ngày khi đói 2 tuần trước hoặc 2 tuần sau khi có kinh.

Quế

Quế là vị thuốc có tính ấm và nhờ vậy nó được coi là rất hữu ích trong điều hòa kinh nguyệt. Quế cũng có tác dụng giảm đau bụng kinh rất tốt.

Cách làm:  Cho 1,5 thìa bột quế vào một cốc sữa ấm và đun sôi. Uống sữa này vài tuần cho tới khi thấy những thay đổi tích cực. Bạn cũng có thể uống trà quế, rắc quế vào thức ăn và nhai quế thường xuyên.

Những cách chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả

Ngoài những cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà. Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng dân gian kể trên. Còn có những phương pháp điều trị rối loạn cương theo tây y.

Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra cách chữa trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả. Cụ thể như:

Thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt

Khi bị kinh nguyệt không đều, không ít chị em chủ quan bỏ qua không điều trị. Hoặc cũng có người tự ý mua thuốc để điều trị tại nhà. Mà không biết rằng những loại thuốc này có thể phù hợp với người này nhưng lại không có tác dụng với người khác.

Các bác sĩ chuyên khoa cho biết, phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc, phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc điều trị đông y, tây y khác nhau.

Phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt

Thông thường, rối loạn kinh nguyệt do bị rối loạn nội tiết tố . Thì bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc tránh thai hoặc một số thuốc về nội tiết tố để điều trị. Tuy nhiên, không phải chị em nào bị kinh nguyệt không đều nào cũng có thể sử dụng các thuốc điều trị nội tiết tố . Bởi nếu sử dụng không đúng cách có thể dẫn tới tình trạng bệnh sẽ tiến triển nặng hơn. Do đó, bạn cần chủ động đi khám để được bác sĩ tư vấn cách chữa rối loạn kinh nguyệt phù hợp.

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng phương pháp ngoại khoa

Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt của bạn là do các khối u nội mạc tử cung, u xơ cổ tử cung …  gây nên. Bác sĩ sẽ điều trị cho bạn bằng những phương pháp ngoại khoa tùy vào từng bệnh lý cụ thể

Hiện nay, tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc tế HCM đã điều trị thành công cho rất nhiều phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều bằng nhiều phương pháp khác nhau.Vì vậy, phòng khám đã và đang trở thành một địa chỉ đáng tin cậy của nhiều chị em.

Vừa rồi là những phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà và chữa kinh nguyệt không đều theo phương pháp hiện đại. Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để có thể chữa dứt điểm tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Bạn hãy liên hệ đến số hotline 035.842.7245. Hoặc click Tại đây, để được tư vấn và cấp mã số khám ưu tiên.